2 hours ago
1
Jakarta, CNBC Indonesia - Usai menjalani tindakan operasi jantung ada sejumlah perawatan yang perlu dilakukan. Ini penting untuk diperhatikan untuk membantu proses pemulihan dan mencegah terjadi komplikasi atau infeksi pascaoperasi.
Untuk mempercepat proses pemulihan, dokter akan memberikan saran mengenai hal apa saja yang sebaiknya dilakukan setelah menjalani operasi jantung.
Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi di Rumah Sakit Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita, dr. Kevin Triangto, BMedSC. (Hons.), Sp.KFR mengatakan bahwa seseorang yang kurang dua minggu menjalani operasi jantung tidak diperbolehkan melakukan aktivitas fisik yang ekstrem seperti mengangkat beban terlalu berat.
"Yang sebenarnya tidak boleh dilakukan pascaoperasi adalah mengangkat beban. Contoh, beban beratnya 2,5 kilogram itu dianggap sangat berat apalagi jika mengangkatnya terlalu tinggi itu sebaiknya hindari," kata dr. Kevin saat dalam siaran Youtube OJAN RS Harapan Kita, Kamis (18/9/2025).
Lebih lanjut ia mengatakan bahwa saat mengakat beban tulang dekat bagian jantung akan ikut bergerak sehingga menimbulkan nyeri. Kemudian hindari mengangkat beban dari posisi belakang.
"Misal kita lagi menyetir mobil terus merogoh-rogoh untuk ambil ambil barang di belakang itu tidak diperbolehkan. Ketika kita kita tarik itu barang kemungkinan cederanya lebih tinggi dan ada menyebabkan cedera tambahan seperti masalah bahu," paparnya.
Kemudian jika pascaoperasi sudah berjalan lewat dua minggu maka olahraga ringan seperti mengangkat kedua tangan tanpa beban diperbolehkan.
Tidak hanya tangan, kaki pun juga boleh ikut bergerak untuk latihan berjalan. Untuk melakukan latihan jalan santai tersebut pastikan melakukan pemanasan yang tepat. Lalu guna mencegah komplikasi, lakukan secara bertahap, aman, dan sesuai anjuran dokter atau rehabilitasi jantung.
"Sambil berpegangan, kaki dijinjit, dan tahan tiga detik. Lalu turun dan kita balik kakinya. Ulangi gerakan tersebut sebanyak 5-10 kali," ungkapnya.
(miq/miq)
[Gambas:Video CNBC]
Next Article 5 Gejala Serangan Jantung Mendadak yang Sering Diabaikan
