2 hours ago
2
Jakarta, CNBC Indonesia - Islam mengelompokkan puasa ke dalam dua kategori, yaitu puasa wajib yang bersifat perintah dan puasa sunnah yang berupa anjuran.
Seperti melansir DetikHikmah, puasa sunnah biasanya merujuk pada kebiasaan Nabi Muhammad SAW semasa hidupnya, salah satunya adalah puasa Senin dan Kamis.
Dalam hadits yang diriwayatkan Abu Hurairah, Rasulullah SAW bersabda:
تُعْرَضُ الأَعْمَالُ يَوْمَ الاِثْنَيْنِ وَالْخَمِيسِ فَأُحِبُّ أَنْ يُعْرَضَ عَمَلِي وَأَنَا صَائِمٌ " . قَالَ أَبُو عِيسَى حَدِيثُ أَبِي هُرَيْرَةَ فِي هَذَا الْبَابِ حَدِيثٌ حَسَنٌ غَرِيبٌ .
Artinya: "Amal-amal diperlihatkan pada hari Senin dan Kamis, dan saya suka agar amal saya diperlihatkan dalam keadaan saya berpuasa." (HR Tirmidzi dan dia menyatakan hasan gharib)
Cara mengerjakan puasa Senin dan Kamis diawali dengan niat. Niat dibaca pada masing-masing hari.
Niat Puasa Senin dan Kamis Lengkap: Arab, Latin, dan Artinya
Berikut bacaan niat puasa hari Senin dan Kamis yang dikutip dari buku Panduan Muslim Kaffah Sehari-hari oleh Muh Hambali.
Niat Puasa sunnah Hari Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Arab-latin: Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi ta'ala.
Artinya: "Saya niat puasa sunnah hari Senin, sunnah karena Allah Ta'ala."
Niat Puasa sunnah Hari Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Arab-latin: Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala.
Artinya: "Saya niat puasa sunnah hari Kamis, sunnah karena Allah Ta'ala."
Niat menunaikan puasa Senin dan Kamis tetap dapat dilakukan pada siang hari, dengan catatan belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa sejak matahari terbit.
Tata Cara Puasa Senin dan Kamis
Semua jenis puasa sunnah memiliki tata cara yang sama, kecuali perihal waktu pelaksanaan dan bacaan niat puasanya. Berikut adalah tata cara menunaikan ibadah puasa sunnah hari Senin dan Kamis:
Membaca niat yang disesuaikan dengan hari pelaksanaannya, Senin atau Kamis
Makan sahur (walau hanya sedikit)
Melaksanakan puasa dengan tidak melakukan hal-hal yang dapat membatalkan puasa atau mengurangi pahala puasa, dimulai sejak terbit fajar hingga matahari terbenam atau waktu magrib
Menyegerakan berbuka puasa dengan membaca doa
Keutamaan Puasa Senin dan Kamis
Puasa Senin dan Kamis memiliki berbagai keutamaan. Dikutip dari buku Keajaiban Puasa Senin Kamis karya Abu Ziyad, berikut beberapa di antaranya:
Menjalankan sunnah Rasulullah SAW
Keistimewaan hari Senin, hari ketika Rasulullah SAW lahir dan mendapat wahyu dari Allah SWT
Pintu surga terbuka pada hari Senin dan Kamis
Hari Senin dan Kamis merupakan waktu pelaporan amal
(hoi/hoi)
[Gambas:Video CNBC]
